肝心なことをお伝えし忘れておりました
。
ご訪問ありがとうございます。
”今日は何色気分？無料ZOOM会のお知らせ(*^^*)”
のタイトルで記事をリブログ投稿したのをかなり大幅に加筆修正しています。
10/25、久々に陽子さんに会って、セッション受けてきました。
陽子さんについてはこちらがプロフィールとなります。
こういうセッション、ママカウンセラーで、心理ヲタ
の陽子さんだから、話すことに抵抗感(++)のわたしでも安心して話せます。
zoomのセッションを数回受けていますが、会って話すっていいですね。
お店の雰囲気もよかったです。
この記事投稿にあたり
2021年7月の記事を見返して思ったこと。
この頃のわたしの気持ちのままなら、
「進むってどういうことさ。わたしにはどうせ無関係」
って拗ねたかも。
ちょうど新型コロナワクチン接種の二度目を受けた頃でもあり
自分で思う以上に「進んで」いることを実感できました。
「進んでいるよ」「次のステージだよ」
って繰り返し伝えてくれていて、
それでも実感湧かないという状態でしたが
介護職のこと
育ててきた子どもたち
パートナーシップ
お金のこと
自分を大切に。
食べたいものを食べる
したい行動を許す。
本当は誰にでも話したいのに
話すことを自分に許していなかったから。
(「話したら嫌がられる、今は話すときではない、わたしの話を聞きたい人はいない、話したら口ばかり達者って怒られた」…書いてて辛くなってきた
）
話してみて本当に嫌な顔をされてから話すのをやめればいい。
今も時折拗ねが顔を出すけど、
あ、拗ねてるな。
って下がりすぎないように気づけるようになってきました。
セッションを終えて、帰宅が遅くなるのがわかっていましたが、気になる場所に行ってみました。
カバー画像は、そこで見つけたものです。