バリ島リトリート
歌ったりヨガしたり自然と一体となったりで
すっかり生まれ変わった
初日で私はココロの大崩壊
輪になって一人ずつ話をして、私の番で少しずつ感情がほつれ始めて
喋りながら生まれた時からの哀しみや孤独やさまざまな記憶が溢れて止まらなくなった
一気にハイスピード最高潮の展開で気分はすでに最終日です
タガが外れる
と言いますが、ホントそんな感じで
泣きっぱなし
時間が経って
もうなんの感情も沸いてないのに
涙や洟水がとめどもなく溢れ続けるのは
もはや、私の個人的感情ではなく
今まで溜め込まれていた集合意識の涙なのではと思いました
涙で古い感情を洗い流し
神聖な滝に打たれて、さらに、空っぽになりました
もうどうでもいいや
という気持ちになる
天と地を繋ぐ身体に意識が通う
すると、素直な気持ちが湧き上がる
それだけで大丈夫
身を任せられる
ここにすべてがあるから
そして最終日に聴こえた
I love youの響き
その言葉は
私の愛を柔らかくほぐして輝きを与えてくれました
私は愛されている
そして愛している
そのことだけが私がこの世で感じたかったこと
「食べて、祈って、恋をして」
の映画で出てきたメディスンマンのお家で、診て貰いました
もう、哀しむのはやめて、楽しみなさい
ずっと一貫してくるメッセージ
楽しみなさい
愛し愛されて楽しむこと
そんなシンプルな生き方が私の生き様です