クリスマスからブログ記事を毎日21日間書き続ける
「21日間連続ブログ更新祭り」 に参加して15
日目となりました。
(何とか淡々と続いていますよ・・)
それと同時に
般若心経を毎日唱えるのも
習慣にしたいのでチャレンジしております。
15日経ってみて・・
ブログ記事のネタのことを
いつも気にかけるようになりました。
ネタもはっと思いついた時に
ノートやiPadに書き留めておかないと
忘れてしまう・・(そこが課題です)
その反面・・
Facebookの投稿が極端に減りました(笑)
私の頭は単細胞らしく・・
あれもこれもは無理なようですわ。
そして般若心経の方と言えば・・
2~3分で終わるので
ハードルが低いです。
面白い発見がありました。
朝に唱えなかった時が
1日だけありました。
何だか違和感がありましたよ・・
午前中はもやっとした感じです。
(習慣化のいい兆候・・にやっ)
その日は昼過ぎに
落ち着いた時間をとり唱えました。
(唱えた後はスッキリです。)
般若心経はやはりかなりの浄化作用が
音霊的にある気がします。
今日から528HzDNA修復の
音叉を使っています。
「21日間連続ブログ更新祭り」 に参加して15
日目となりました。
(何とか淡々と続いていますよ・・)
それと同時に
般若心経を毎日唱えるのも
習慣にしたいのでチャレンジしております。
15日経ってみて・・
ブログ記事のネタのことを
いつも気にかけるようになりました。
ネタもはっと思いついた時に
ノートやiPadに書き留めておかないと
忘れてしまう・・(そこが課題です)
その反面・・
Facebookの投稿が極端に減りました(笑)
私の頭は単細胞らしく・・
あれもこれもは無理なようですわ。
そして般若心経の方と言えば・・
2~3分で終わるので
ハードルが低いです。
面白い発見がありました。
朝に唱えなかった時が
1日だけありました。
何だか違和感がありましたよ・・
午前中はもやっとした感じです。
(習慣化のいい兆候・・にやっ)
その日は昼過ぎに
落ち着いた時間をとり唱えました。
(唱えた後はスッキリです。)
般若心経はやはりかなりの浄化作用が
音霊的にある気がします。
今日から528HzDNA修復の
音叉を使っています。

意識が飛びます。
完全に思考がストップしてしまう・・(笑)
(おそらくかなり周波数が上がっている気がします。)
528Hzの音叉は細胞レベルまで
修復してくれるので、場を整えるには
本当に効果抜群かも・・・
21日間の習慣化もあと1週間・・
少しバリエーションを加えながら
自分なりのベストを
検証していこうと思います。
同じことの繰り返しより
変化を少しずつ加えて楽しんだ方が
続きますね・・
みなさんも立春を迎えるまで
21日間の習慣化にチャレンジしてみませんか?
まだ間に合いますよ・・
オススメです。
今、ここにある愛に感謝です。
親愛を込めて!With Joy & Love~
★コーチング体験セッション募集中です。
これからのあなたの人生が、より喜びにあふれるために、
ココロからサポートさせていただいています。
体験セッションのお申し込みはこちらから
コーチング・カフェ 毎月開催!(1月17日)
「本来の自分らしさを人生に活かす」がコンセプトです。
参加者の皆さん全員がプチ・セッションを受けられます。
少人数制なのでお気軽にどうぞ!
詳しくは こちらから