イメージしていることを表現すること。 | 本質が活きる・みちひらきコーチング☆室井奈実

本質が活きる・みちひらきコーチング☆室井奈実

室井奈実のコーチングメソッド
『自分自身がパワースポットになる・みちひらきの秘訣』を発信中☆

ヒッキーさんのフォトグラファー養成講座6回目 に参加してきました。


ド素人の私が、プロのカメラマンさんに交じって、

毎回、楽しく学ばせてもらっています。


今回は「アウトドアでの人物撮影」というテーマで実習でしたよ。

愛と勇気で夢を叶えるコーチング

外で一眼レフを使うのは初めてです~☆
大丈夫かあ・・・??


愛と勇気で夢を叶えるコーチング

露出補正やシャッタースピードなど、

ど素人の私は講座で教わったことを
ひたすら実践するのです。


あれこれ機能を試しながら使い始めると

なかなか面白いです!

(はまりそう~)

このアウトドアでの撮影のテーマは

「太陽の光を利用して人物を美しく撮る!」


美しく撮るとは・・・

質感がある

雰囲気がある写真を撮るに近いです。


人物を浮き立たせるために

背景をぼかしてみるにはどうしたらいいのか・・?


光をどの様に当てると、

雰囲気がある写真が撮れるのか?


等など、理論で分かっていても、

実践となるとかなり難しいですね~


構図は自由なのです。


どんな雰囲気で撮りたいのか・・?


が具体的にはっきりイメージできていると、

そのイメージに近づく様に、

不思議と工夫するのですね。

(スキルは最後についてきます)


これはコーチングの世界でも同じだと

思うのです。


半歩先の自分の姿を見据えた時、


こんな風になっている・・

こんな事をやっている・・


と具体的に表現(イメージ)できると、

具現化のスピードは速くなります。


ココロ優しく、豊かになっている。

生きている!と喜びを実感している。


家族旅行○○に行き、幸せな体験をしている。

△△さんと○○の仕事をして、充実している。

念願の○○に引っ越して、暮らしている。


イメージできることなら、

どんな事でもいいのです。


決断の度合いが高ければ高いほど、

それに見合った情報がキャッチできますし、


どんな行動をしたらいいのかを、

私たちは自然に工夫します。


そんなすごいことではないですよ!

子どもが工夫して色々なチャレンジをするのと同じです。


人生は日々の暮らしの連続です。


日々の暮らしは・・その瞬間、瞬間、

「私は○○をする」という決断=自分表現なんです。


特別に大きなこと・・人より秀でて素晴しいこと・・

でなくていいのです。


自分が表現する世界ですから、すべてOKなんです。



愛と勇気で夢を叶えるコーチング
最後に、この写真は

まず背景に緑を入れてぼかしてみる・・・

逆光で頭に光をあてて髪の毛の透き通る感を出してみる!

地面の白い土をレフ板代わりに使ってみようよ!

試しにやってみようよ~!でトライした写真です。


チームで、女子は私一人だったので、

私の茶髪を活用してもらいました桜の木


写真でマイワールドを表現するは、

とても楽しいので、

細く・長く??続けてみたいと思います。


写真も塗り絵も・・そして人生も

自分が創り出す世界ですね・・


楽しんでいきましょう。


今ある愛に感謝します~ハート


8~9月体験セッション募集中です!


 

自分の可能性・強みなどをもっと知り、
自分自身をこれからの人生に活かしたい方へ!

 

 

体験セッションのお申し込みはこちら・・コチラ

お花愛と勇気で夢を叶えるコーチング・体験セッションビックリマーク
  自分の内側(コア)にすでにある「愛」や「強み」に気づき、
  実生活で生かしながら幸せな人生を過ごすサポートをします。  
  パーソナル体験セッション・受付中~詳しくは コチラ 
こちらから
  (ビリーフチェンジ・セラピーご希望の方もパーソナルセッションを初回にお受けください)