「最も自分らしくいられる場所（聖域）はどこだろう？」
ある人は、柔らかい日差しを浴びながら過ごす
自宅のリビング・・・
またある人は柔らかい羽毛布団に覆われて寝る
ベッドリーム・・・
お気に入りの物だけに囲まれたマイルーム・・
大好きな音楽が聴ける、「オーディオルーム」・・
その人なりの聖域があるのです。
先日のレストランでは、シェフの聖域は
「キッチン」なんだそうです
人によっては自分の「産土神社」という方もいます。
最もリラックスでき、自由な発想（空想もＯＫ）を
できる場所・・・・
どこか宇宙や自然に守られているような・・
マイワールドが持てる場所です。
私の場合は、
のんびり散歩する海辺の海岸・・
外出先で時間があると行くのが、
緑がこんもりと茂る明治神宮・・・
よく行くのは自宅近くの大きな公園の中に
お気に入りの瞑想場所です。
ちょっとジョギングして、ここで休憩・・・
その後に静かに20分くらい瞑想をします。
何も考えずにいると・・・、
自然の中に溶け込む感覚がします。
また、この公園では思いが煮詰まった時や
考えごとをする時にもやってきます。
ぼんやりすわっていると・・頭のざわめきが
静かになり・・・
「しょうがないじゃん・・
それでも生きていこうよ！」
という言葉が浮かんできます。
「私が私であることをＯＫ」と
言いたくなる場なのです。
自分の軌道を中心に戻してくれる場が
誰しも１つや2つあると思います。
俗に言われている有名なパワースポットではなく、
自分だけの聖域です。
そこは自分にしか分からないのです。
何度か足を運んで、フィーリングで
「ここだ～！」と教えてもられると思います。
何事にも縛られるずに、
自由なココロで最も自分らしくいられる場所。
そいういう場所にいると、発想が豊かになるので、
自分の人生が拓けていく方向性を
もたらせてくれたりします。
頭でっかちになりそうな時こそ
自分の聖域でご機嫌に過ごす時間を
大切にしてくださいね。
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