私は自分のSuper理想のママになります・・・☆体験セッション感想

体験セッションのお申し込みを続々といただいています！

ありがとうございます。

今回は「自分の強みなんてな～い」「私はダメなの・・」

と言われていたＯＬさんのセッションの感想をご紹介します。

体験セッション感想　30代ＯＬさん

目標を持ってみたのですが、理想の自分と今の自分とに

大きなギャップができ、「私はダメだ～」ととても落ち込んでいました。

それよりも、今の自分を見て、認めて、一歩ずつ足固めしていくことが

やはり大切だなと思いました。

日々、「嫌だな」と思い浮かぶことも多く悩んでいました。

セッションを受けて、「本当は私はどうしたいのか？」

「本当は私はどうありたいのか？」と

自分のココロに問いかけをすると、自然に答えが見つかり

方向転換ができました。

この質問は私のとても力強い味方になりました。

自分には「強みはない」と思い込んでいましたが、

意外なところに、転がっていることに気づきました。

家に帰って、ノートに書き出してみます。

何よりも家族や周りに、褒められた時（他人の評価）だけ、

「私はいい人、できる人」と思うのではなく、

自分自身で自分を認めてみることから始めてみます。

今までの私は、母と同様にとても厳しい目を持って、

自分を見つめていました。

これからは、私が「私自身のＳＵＰＥＲ理想のママ」

自分が望むことには何でも許してＯＫを出すママになります。

何だか元気が出てきました。

彼とのことの相談までありがとうございます。

今回はご自身の「ココロのあり方」がお話の中心だったので、

セラピー（カウンセリング）要素を含めた

コーチングセッションとなりました。

他人から褒められると、とても嬉しいものです。

でもその声だけにすがって、生きるパワーの源にすると、

他人の価値観や思考に軸を合わせてしまう人生になります。

自分の軸をしっかりと持つためにも、

「自分自身の応援団長は自分が一番！」と私は思っています。

セッションの最後には、

　「Super理想のママになります！」

どんどん好きなことをやる！と宣言されとてもいい感じ終了しました。

このネーミングいいですね☆

ありがとうございます

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