今週になってから、甘いものを解禁にして・・・、
3日連続でケーキを食べていました。（断食の反動かしら・・・？
）
甘い物をたくさん欲しくなる時ってどういうときだろう・・？
を改めて考えてみました。
(c) Kyo
｜写真素材 PIXTA
甘いものが欲しくなる時、
☆長時間のセミナー受講で、脳が疲れている時、
☆ＯＬ時代は仕事でストレスがたまった時はチョコレート1箱、
☆コーチングが終了して、ほっと一息したくなる時
☆一人で家にいて・・特に夜中にＰＣしている時はコーヒーにお砂糖
☆お酒飲んだ後に何故かアイスクリーム
こんな時に甘いものを食べると、
ココロが「ほっとしたり・・・安心するんだよね・・」
心理では、「満たされない欲求を食べることで満たそうとする」
たばこも同じ・・何かを満たすために口にするだよね。
子供の頃、おやつに甘いものをほとんどもらっていないので・・・
（トマトや果物やせんべいだった。）
洋菓子のチョコレートやケーキは反抗的に食べてる？
よ～く考えてみると・・・・、
「甘いものでお腹を満たすこと」＝「ココロが愛で満たされる」感覚と
似ているのかしら・・・？
大学時代のお友達が、 一人で過ごすクリスマスに・・
「24日には何もすることがなくて、ケーキを1ホール食べてる～」と
開きなおって言ってたっけ・・
（1ホールって～ 聞いただけで、お腹が一杯になり気持ち悪くなったものです。）
・・・・
・・・・考えてみると、この3日間、ムロりんは
は出張でいなかったなあ～
私がケーキ食べている期間と同じかあ・・・
ということは・・・
愛が満たされてなかったからケーキが代用だったのかしらねえ～？
今日は帰ってきているので、食べたくないのです・
私ってわかりやすっ
ちなみに出張先から私のブログに載っていたケーキを
見た主人・・
一人でケーキ食べちゃって・・
あのオレンジのやつ
僕だって食べたいじゃないか・・・
だって、東京にいなかったじゃない。
今日はここにいるじゃない・・・？
食べたのは昨日だから、今日は買えない。
昨日、買えたじゃないか・・
置いといてくれたらいいんだよ・・
・・・・・
この人の場合は、甘い物＝愛情を満たすのではなく、
単にお腹を満たしたいだけなんだ・・