今日はコーチングセッションDayです。
ホテルのラウンジで1日過ごすこともしばしばです。
今、セッションの間で時間があり、ブログを書いています
携帯用に新しくPCを友人から購入しました。
今まで使ったノートパソコンシリーズの
一番小さいものです
とても軽く、持ち運びには最適!
ねらいは、夜光虫生活からの卒業・・
実は3年越しの私の今年の最大の目標なのです
日中にメールチェックができることは、
時間の大幅短縮になり、睡眠時間の確保にもつながります。
「夜中12時になったらPCのふたを閉める!」という
行動目標が50%は達成できる!
ブログも日中の更新ができるようになるか?
新たなチャレンジです。
やり方を変えてみるだけで、大分意識が変わります。
新たな自分になったような気分です。
そんなココロの変化を楽しむ私がいます
皆さんも、ちょっとした工夫で、日々の習慣を
変えてみてはいかがですか?
Mille Fois Merci!!
毎日1000回の「ありがとう!!」
今ある愛に感謝します