先日、家族が夜に体調が悪くなり
夜間外来～入院ということがありました
この件は無事収まっています
自分には何もできず
待つことしかない
皆さまもそんな経験、
ひとつふたつありますよね、、
心配で、心配で、心配で
自分の氣を落ち着かせたくて
事態を把握しようと焦ったり
うろうろ歩きまわってみたり
神さまにすがるように祈ってみたり
そわそわ、、、
心配より信頼
なにか不安な状況や出来事が起きたとき
心配より信頼する
この言葉を知り
意識的に使うようになったここ一年
心配が悪いこと、と言いたいのではないが
心配は自分の内にあるものだから
誰かに向けても、向けられた相手は
受け取れないことも多いと思う
心配性な母に育てられた私
母の心配によくイライラしていた💦
それなのに私は心配性を自覚してる(笑)
心配マインドはベストセラー作家よろしく
無限にいろいろなstoryをつくることができる
と、先日なにかで読んだ
storyのなかで
ますます不安が不安を呼び
なす術もない、、、とうちひしがれる自分
それをやっていることに
最近は気づいて我にかえることが増えた
増えたけど
心配性がなくなりはしないもんね😅
心配を信頼のエネルギーに変えるって
具体的にどうしたら？？
心配している時、と
信頼がある時、
言葉や感覚に意識を向けるだけでも
自分の発しているエネルギーが変わることは
わかる
今回は前に大人の魔法学校で
ホリスティックヒーラー清水ゆかりさんに
習った元気玉を思い出してやってみた
ゆかりさんのblog から転記しますと
目の前にある物たちと、今繋がっている大事にしている人や動植物や物たちや自然と、さらに仲良くなる魔法
心配から切り替えて
さらに、
信頼や感謝を元気玉にして送りました💕
自分のエネルギーを変えることが
人や現実とつながり、クリエイトされていく
体感が深まるおもしろい体験になりました💗
自分のエネルギーは
自分で切り替えることができるんですね✨
いままでだってやってたかもしれないけど
新たに理解できた気がしますよ✨
いつも発しているエネルギーの波動を
意識してみる～整える
もっと意識してみようと思うのでした😊