自分らしく
いつものように
普通○○でしよ！
今まで○○だったし
いつも○○でしょ！
いつも○○だから
定番が好き
いつも同じが好き
こんなセリフをよく言うことありませんか？
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こんばんは
こころの宝発見プロデューサー 志塚麻由子です！
私がやっちゃうのは
子供に注意をする時！
「もう！いつも○○なんだからー」って言ってから気がつく！
こんな言葉を使ってばかりいると
若々しくなくなってしまうのです！
老けてきちゃっいます！
体が老化するというよりも
内側からの輝き
細胞レベルの輝きが
失われてるっていうこと
なんか書いててすごくテンションが下がるフレーズ
(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
しかも
内側から輝きや
細胞レベルの輝きって
自分よりも周りの人の方がよっぽど気がつく！
だから、自分が思うより老けて見られちゃうんだな
ｲｬ───(*ﾉдﾉ)───ﾝ
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そんな人にオススメのアクション
部屋の模様替えをする
家の鍵を左手(いつもと逆)でしめる
歯磨きを左手(いつも逆)でしてみる
いつもと違うことを
本当に小さなことでいいからやってみると
違和感があるから
ちょっと嫌なんだけど、それと同時に…
新鮮な気持ちも生まれ
少しずつ若返ってきます
内面からの輝き
細胞レベルからの輝き
復活です！！
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借り物競争は何が面白いか？
運動会の種目の中でも人気の借り物競争
借り物競争の魅力はなんだろう？
そう、借り物競争を知らない人とためにちょっと解説
よーい、スタートで
まず、コースの途中にある封筒を拾う
その中には
観客から借りてくるモノが(ミッション)書いてあるので
その書いてある「借り物」を
会場の人から借りて
見事、ゴールするという流れ
運動能力だけではなく、運もかなり影響する競技である
(もっともらしく書いてはみたが、the借り物競争)
借り物競争の面白さは
１着になることではない
奇想天外な
借り物のミッションを
選手が自分のところに借りに来る！
のん気に見ていただけの
観客が急に
借り物競争に借り出される（笑）
帽子貸してください
眼鏡貸してください
靴貸してください
みかん貸してください
はい！これ！
これ持っていきなー
って
会場が一体になって
投げたり、手渡したり
借り物が空を舞う（笑）
奇想天外なモノを持って走る姿に
また、場が盛り上がる！
運動会に参加してる人達1人1人が
細胞だとしたら
借り物競争で一気に
細胞ひとつひとつが巻き込まれ
活性化して
運動会が一体化して盛り上がる
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部屋の模様替えをする
家の鍵を左手(いつもと逆)でしめる
歯磨きを左手(いつも逆)でしてみる
これが
内面からの輝き
細胞レベルからの輝き
これがエネルギーが高くなる
パワースポットに行くのも良いけど
奇想天外なアクションをすることで
自分自身がエネルギーアップできる
24時間エネルギーが高くいられる
のさ
自分が歩くパワースポットになっちゃう
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