こんにちは
諦めない生き方をお伝えする
心々春（ここは）です
はじめてご訪問の方は
プロフィールをご覧ください
今朝は朝から雨模様。
雨が冬将軍を連れて来る
今週末のようです。
気温の変化もですが、
年末年始の疲れが出て体調を
崩しやすい時期です。
年末年始に、今までの疲労、
緊張感から解放され年末年始に
体調を崩す人が多いようですが
今年は特に元旦より、
災害、事故などが重なり
色んな人が疲弊しており
感情的なものも影響して
気づかぬ間に身体にダメージが
来ている場合もあります
実は私、月曜日の朝
まだ目が覚めてない時に
右胸下がどうも重い。
起きようとすると鈍い痛み
起きようとしても激痛が走る
更に翌日は、左右にも動かせず
動く度に全身に痛みが
家事も出来ない状況になり
病院を受診しました
レントゲンを撮りましたが
幸い『肋骨は折れておらず、軟骨でも
ないでしょうと。』
『肋間神経痛の可能性が高いが
折れている可能性もまだあると』
原因が
『更年期における不定愁訴、
心身の疲れ、ストレス』などが
考えられるらしいのですが
医師も前後の生活のエピソード
医療的に診てもらったので
あとはひたすら身体からの声を
聴きました
私の中から聴こえてきた声
さらに深く観ていくと
羽生くんの演技を観ている時に
自分の中から突然出てきた声
（photo 貝塚太一）
自分の感情を観ている？
抑え込んでない？
閉じ込めてない？
解放しようよ！！
というのを思い出したのです。
肋骨は鎧のような骨で
私を守ってくれていてくれるところ。
そこに痛みがあるのは、何かから
自分を守ろうとしていたり、
傷ついていたり、
それをそのまま見ないふりをしている
というメッセージ。
『悲しいのに悲しんだらいけない』
『自分の感じていることを
押さえ込んで周りに合わせている』
年末に恩師を亡くし、
寂しさを抑えていた自分。
『あれほどの理解者に
今後出会えるのだろうか？』
という恐れや喪失感を持っていたこと。
それを無視していこう
としていた自分。
身体の不調や痛みが伝えてくれてること
感じられななくなった心の代わりに
身体が痛みを感じさせてくれている。
身体の不調や痛みは
『あなたを生きていますか？』
というメッセージ。
身体は常に語ってくれているのです。
身体の声を聴きながら、
外部からの治療も取り入れ、
あなたに1番心地よい状態へ
持っていきましょう。
自分のバランスを取り戻そう
自分のバランスを取り
内なる調和を取り戻す。
そんな時に医療だけでなく
とても役つのがフラワーエッセンス。
今まで、大事な人の死。愛犬の死。
地震などで深く傷ついたり、
心身の不調の時などに、
私に合わせて亡くなった師匠が
調合してくれていたエッセンス。
私だけでなく、娘、愛犬もお世話になり、
とても助かっていたのですが、
もうそれも叶わず・・・
そんな時、松本優子さんに出逢い
緊急な状態と快く、調合していただき
エッセンスを送ってくださいました
おかげでよく眠れるようになり
今回の痛みにも使う事ができました。
人をサポートすることを使命として
選択しているからこそ
自分を整えることはとても大切。
優子さんはコーチ・ヒーラー専門のサポーター。
人を導く、癒すお仕事をされている方はぜひ
自分の身体の声をしっかり聴くことは
今の時期とても大切かもしれません。
どうぞ、お心、お身体ご自愛ください
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
