私達の潜在意識には多くの解消されていない痛みのカルマがあります。
それは私達の現実の生活に何度も出てきて 私達はそれを感情で感じます。
でもこの感情を感じる作業は簡単そうに見えて 意外にそうでもない気がするのです。なぜならば誰でも辛い感情を味わいたくないので 他の何かでこの感情を感じないようにしたりしてしまいます。例えばお酒とか・・・ギャンブルとか・・・買い物とか・・・
いろいろありますが 感情を感じる事が怖い場合は どこか逃げてしまいます。
これは私も経験をたくさんしました。でも逃げているとこれでもかと現実に起こってきてしまいます。 だから 辛い出来事が出てきた場合 まず感情を感じて見てください。その感情がおさまらない時は 紙にその気持ちをぶつけて書きなぐって下さい。
それをびりびりに破くか 燃やすと気持ちがすっきりします。
それで 悲しみのカルマは一つ消えます。そうやってどんどん消すと 心が解放へとどんどん向かいます。心の解放ほど 幸せな事はありません。
『感情を感じる』これをやってみてください。
ｓｏｆｉａ 