心新たに！私がしていることvol４５ 森林浴 令和元年５月１５日

５月１３日と１４日にアップしたのに、

アップされないんですよねえ・・・・。

この２日間は、森林浴でした。

都会のプラスイオンの生活は、疲れる。

どんなに瞑想をしてても、アーシングしても、

グランディングしても、

空気清浄機を使っても、

自然のところに行くのが一番！