アロマテラピーもだいぶ助けられました。

 

薬は使うと肝臓がダメージを受けるので、極力使わない。

 

となると民間療法しかなかったんです。

 

でも、日本はアロマの定義がないので、

「嘘もの」もいっぱい。

 

 

特に今は

アロマ風が多い。

 

アロマオイルは厳選しましょう。

 

私は、生活の木  

https://www.treeoflife.co.jp

 

やカリス成城  

http://www.charis-herb.com

 

 

グリーンフラスコ

http://www.greenflask.com

 

必ず、匂いチェックをします。

 

雑貨屋さんは要注意です!