おはようございま～す 
今日のお弁当です。
マカロニカボチャサラダ
トマト 
エビ、レンコン、.サツマイモ、イカの天ぷら
ピーマンとキノコの塩昆布和え
一昨日の夜、夕食のお後片付けをしていたら、
急に首がピキッと固まり痛み出しました
よく漫画で人が急に石になってしまう様な感じ。。。
と、言えば想像がつくかなぁ～ 
痛くて立っていられず、その場にしゃがみ込み
横になれる所までゆっくり移動し、
大人しく横になっていたのですが、
改善されず、その日はそのまま静かに休みました
そして昨日の朝は痛みが少し解消されていたし
歩く事も出来るので、会社に。。。
相方さんがお休みなので休めないからね
会社に着いても改善は見られず、
なんとなく悪化して行く感じがしたので
退社時間を少し早くしてもらって
通院している治療院に行って来ました。
そこで整体をしてもらって首は動くようになったけど
季節の変わり目、温度差も激しかったので
体調を崩している人が多いようです。
今年は春先に大変な思いをしたので
気を付けていたのですが、
まさか？ あんな感じで首にくるとは。。。
季節の変わり目にいっぱい食わされたような感じです
今日は気温が上がるようですね 
皆様もどうかお身体にはご注意ください 
では、行って来ま～す 
