我が家は、子供達が小さい頃から、アロマ生活をしていました。
夏休みの自由研究は、エッセンシャルオイル入りの軟膏作りだったからね笑
今では、大人になった息子達ですが、
自分で、体調がおかしいなと思った時は、
自ら私に、アロマ貸してと言ってきます。
そして、自分で選んでます。
効能なんて、まったく、彼らは知りません笑
ただ、今自分が、必要な香りは、無意識で、わかってるんだなと、いつも息子達を見て感じます。
自分が、心地よい香りをまず、選んで見てください。
それが、今必要としている香りです。
ちなみに、昨日体調がイマイチな息子が選んだのはミントでした、
スッキリしたかったんだね笑
