アロマ＆ハーブLiaison （ リエゾン）のJunです。
今日は、親友とお茶してました。またまた、話しが、止まらず、楽しい1日でした。
明日から、また、頑張れそうです。
そして、今日のハーブティーのご紹介。
その前にハーブティーはブレンドすると、それぞれのシングル同士の相乗効果が得られるのですが、まずは、シングルの特徴を掴むことによって、ブレンドしやすくなります。
なので、今日のハーブティーシリーズと題して、あえて、シングルで、ご紹介させていただきます。
本日は、「ネトル」
ネトルは、和名セイヨウイラクサ
こちらは、花粉時期に飲まれてる方も多く、花粉症、アトピー等のアレルギー症状を緩和してくれます。
利尿作用もあるので、デトックスにも優れております。
ビタミンや鉄、カルシウムなどのミネラルを含んでおり、血液をキレイにしたり、造血作用があることから、貧血にもよいとされています。
味は、ですねぇ～
緑茶のような味なのでハーブティーが苦手な方でも、受け入れやすいと思います。
知人で、海苔くさいと言った方もいましたが…
アレルギー体質で、改善したい方や貧血気味の方デトックスしたい方など。
お試し下さい。
私も本日一杯いただきました。
ごちそうさまでした