アロマ＆ハーブLiaison （ リエゾン）のJunです。
また、新たに私のレシピが増えました。
それも出来栄えは、私の中で、上位を占めるほど。
昨日の夜、喉が痛くなりました。でも、そのぐらいでは、薬は飲みたくないし、とそんな時はハーブティーです。
まずは、風邪の引き始めは体を温めた方が良いので血行をよくして、体を温めるジンジャー 。
そして、発汗や利尿作用のあるリンデン
風邪の時にビタミンC補給が良いので、レモンの20倍とも言われているローズヒップのブレンドが、とても美味しくて。
ジンジャーの辛味がローズヒップのほのかな酸味でおさえられ、ジンジャーと リンデンで、ぽかぽか。
今日は、痛みも引いて、治ってしまいました。
今、喉が痛いと、すぐ、薬を飲む方も多いですが、薬に頼らず、自然な形で、本来人間が持っている自然治癒力を生かして欲しいなと思います。
「植物療法」
これから、皆様に伝えていければなと思います。