こんにちは
何やかや言いつつ、一昨日(10/20)は
を出るのが遅くなったので、
ランチの後、aquabicsに入りました。
しかし、
動きのタイミングがうまく掴めなかったり
動きが左右同じ回数でなかったり
…etc.今回も相変わらず不完全燃焼な感じでした
そこで、今日は祝日
なかなか入れない火曜日のレッスンに入れるチャンスなので…
昨夜から喉の調子があまり良くない上、
明日は
でインフルエンザ予防接種
を受ける予定ですが、
体調を見ながら、今日のaquabicsでリベンジしたいところです
では、行ってきます。
(おまけ)
一昨日、プールサイドに有った練習メニューです
