前から太ってはいたけど
子供産んで太ったかもしれない
元から趣味がなかったから
筋トレを趣味にしようと頑張ってる
子供が寝て暇な時には筋トレ
YouTubeで腹筋を割るための動画見て
必死こいて筋トレしたり、子供と散歩したり
キツすぎる
夜にパパにも協力してもらって腹筋！
めっちゃキツイのに全然割れん
食事もなるべくヘルシーかつタンパク質
多めを心がけて
白米を雑穀米に変えたり
美容のためにトマト食べたり酢を飲んだり
子育てしてると自分は後回しにしがち
やけど毎日化粧したり、オシャレしたり
筋トレしたり自分磨きしてるところ
この筋トレがいつまで続くのやら