健康オタク なんで
いつも何かに目覚める私ニコニコ

旦那と
カテキン 取ろうと思って
ドンキで見つけてすぐに購入




少し濃いめを作って
キャンドゥーの水筒に詰め!
冷蔵庫!

日中は、
こちらの常温 水で薄めて飲む。
毎回 粉末を出すのは面倒なのでてへぺろ


ちなみに


ちょっと外出する時も
水筒 やペットボトルに入れて
冷水を詰めて 出かけます!
お茶代は浮かせる!!

今年の夏も暑くてスーパーに行くだけで
飲み物がないと辛いし
 熱中症に気をつけなきゃ真顔

ちなみに 夜は残ると緑茶ハイにする。
はい 毎日酒を飲んでます。


 他にも いろんなお茶があるので

ほうじ茶とかも おすすめです!