こんばんは😊
幸原（ゆきはら）みら です
いつもありがとうございます
今日はファスティングの
本番期間 １日目でした
今日からは、
スーパーフードとお水だけなので、
朝は、
「SRQ」という名前のスーパーフードと
お塩をお湯に溶かして
スープとして飲みました
ほかには、１日分の「ヌクヒバ善」500㎖のうち
100㎖ぐらい飲みました
昼食時に何も食べないのは、
なんか違和感が出ましたが、
「SRQ」２カプセルとお塩のスープと
「ヌクヒバ善」を飲んで済ませました
昼食を食べなくても
意外と大丈夫そうだと思えました
夕方は、また
「SRQ」を「ヌクヒバ善」を飲んで
「コアケア」をポリポリ食べて、
「生酵素」も食べました
本番期間もスーパーフード４種類の
一日摂取量が多くなっているので、
栄養はしっかり取れているようです
スーパーフードとお水だけで過ごしてみましたが、
このまま行けそうです
食事を食べなくても、
普通に生活できているので、
今まで、何のために食べていたのだろう
と
食事に対する価値観が変わってきました
以前、あるセミナーで
不食の方とご一緒したのですが、
「空気中のプラーナを摂取している…」と
教えていただきました
ファスティング中に
ふと、こんな感じなのかしら…と思えました
ファスティングで期待できる効果というと、
①胃腸が休まる
②血液がきれいになる
③免疫力が上がる
④オートファジーが働く
⑤寿命が伸びる
⑥頭がよく働き、記憶力がよくなる
⓻便秘が解消する など
沢山ありますね～
今、身体の中では、
サーチュイン遺伝子がオンになって、
活躍してくれていることと思います
明日も、どんな変化があるのか
楽しみになってきました～
お友だち登録していただくと、
お試しzoomセッション プレゼント
セッション、お茶会、アラフォー アラフィフ シングル マザー 女性 更年期 悩み 人間関係 パートナーシップ 夫婦関係 子育て うつ 離婚 生き方 生き辛さ 健康 恋愛 結婚 仕事 転職 家庭 疲れ イライラ 不満 名古屋 愛知 大阪 東京 全国 ライトランゲージ 宇宙語 エネルギーヒーリング 無料 遠隔ヒーリング チャネリング アルクトゥルス メッセンジャーオブライト プレアデス リラ シリウス オリオン バシャール レムリア アトランティス エジプト ピラミッド 神聖幾何学 ゴールデン DNA アクティベーション リサ ロイヤル ジェイミー プライス アニー ボッシンハム グスタボ カスタニエール オーラクレンズ カルマクリア 量子場調整 量子場調整師