こんばんは![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
この一週間、仕事が忙しかったりでバタバタしてたら、バテ気味です![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif)
そして食欲もなくて、食べる量がおもいっきり減ったら、痩せました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
嬉しいけど、こんな痩せ方はね~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rn/rn-r-n/726041.gif)
少しずつでも、栄養のある者を食べないとですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
そういう事で、今日はゴーヤチャンプルを作りま~す![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
この一週間、仕事が忙しかったりでバタバタしてたら、バテ気味です
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif)
そして食欲もなくて、食べる量がおもいっきり減ったら、痩せました
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
嬉しいけど、こんな痩せ方はね~
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rn/rn-r-n/726041.gif)
少しずつでも、栄養のある者を食べないとですね
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
そういう事で、今日はゴーヤチャンプルを作りま~す
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)