7月3日(水)

20日目 53.5kg

朝:水、野菜生活、ソーセージ、パン

昼:水、クリームパン、おにぎり、いちごヨーグルト

夜:水、コンブチャヨーグルト、マカロニサラダ

パン生活はやめられない