6月25日(火)12日目 53.8kg朝:水、野菜生活、おにぎり、一本満足バー昼:水、野菜生活、おにぎり、パンケーキ、一本満足バー夜:水、コッペパン、黒酢アジ、生ハムサラダ長座体前屈30回足マッサージ何故だろう顔にニキビが何個も、、
