6月24日(月)11日目 54.3kg朝:水、RITZ昼:水、 野菜生活、生姜焼き夜:水、野菜生活、果実酒、ピザ、マカロニサラダ、もやし炒めラーメンが強いそして太ももに痣が何個か出来たリンパ押しすぎたのかな怖いな
