若干体調が低空飛行気味。
メイマックで対応してる めまい。
寝ていて右側がとても鼻詰まりで苦しくて、
寝返りして、グラーっときたのが発端だった。
このめまい、そもそも鼻にも原因の一端があるのかも。
春先の花粉症からずっと、鼻グズグズしてるし。
グラーもましになってきたし、ここは体質改善系にすべき？
気が付くと ほんのり楽になってる。そんな感じ。
胃腸を立て直すのが最初みたいで、食欲も戻りつつある。
ほんのり楽 が積み重なって、しっかり楽な体調になるのかな。
梅雨と台風が近づいてて、
気象で症状が悪化するのも困るから 対策。
ちょっと続けてみる。
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