あすけんダイエット61日目

おはようございます

昨日の記録ですー✍

体重

・53.1キログラム

朝

・プロテインマグケーキ

・コーヒー

昼

・串カツ田中飲み🍻

やらかしました（泣）

今日から頑張ります！！

インボディ的には良い感じに減ってます！！

やっと筋肉量が増えてきたー！！