レコーディングダイエット７２日目

おはようございます！

今朝の体重です

減らずー(;´д｀)

では、食べたものです！

朝

・バナナ

・白湯

・コーヒー

しばらくしてから

・クリームシチュー

・パン

息子の残したものです

昼

・サラダ(味たま、チキンのパン粉焼き)

・筋子おにぎり🍙２つ

夜

・置き換えドリンク

・お好み焼き風のキャベツ炒め？(息子の残したもの)

・こんにゃく

けっこう食べた１日でしたぁー