おはようございます
しかし、べびた君がやや風邪気味なので大人しく過ごしてます
ランチセットのスープとライスはおかわり自由
やはり、お酒飲まないとダラダラしなくて良き
遂にゴールデンウィーク終わりますねー
そんな訳で、我が家のゴールデンウィークは、もともと何の予定も立てていなかった為、ママンはほぼ仕事でした(笑)
そもそも日曜日だけは休ませてもらっているので、シフトの関係で昨日と今日で連休でしたー
土曜日は、パパンが休みだったので図書館?みたいなの所で宿題をしてきたらしいですー。
しかし1ページのみらしい
そして、昨日はママンとパパンは朝活でスポーツジムに行ってから、家族でお出かけ🚃
昨日は久しぶりにフリーウェイトエリアでパパンの指導のもと、筋トレしていたら、今日は身体中が筋肉痛で痛いです(泣)
普段もマシントレーニングしてるのになぁ
締めは有酸素運動。
のんびり歩いたり走ったり。
トレーニング後は、こどもの日なので、べびた君が欲しがってた銃(BB弾)をドン・キホーテで購入し、
ランチタイムー
普段ならアルコール行ってたけど、今回はノンアルです✨
ノンアルで全然良いー
365日ほぼ飲んでたママンですが、平日は絶対的に飲まなくなりましたー
もちろんお付き合いの時は飲むけどね
そして、ステーキ
ここのお店、すごく人気で美味しいのー
ミニサラダも美味しいー
スープはシンプルな具なしのコンソメスープなんだけど、これまた美味しいんだよね〜!!
ちなみにパパンはハンバーグと鶏トロのセットで、べびた君はハンバーグとカットステーキのセットでした(自分のステーキ切るのが大変で写真撮り忘れたw)
そして、パパン
おかわりしたよね(笑)
もちろんママンもつまみましたー
あー美味しかった
↓知らんかったけど、系列店あったんだね。
https://www.kuishinbo.jp/tenpo/detail.php?machida ちなみにポイントカードがサクサク貯まるのでオススメ
パパンなんてたまに休みになると、筋トレ後しょっちゅう一人で行ってるからねー。
その後はゲーセンで軽く遊んだり、北海道物産展のとろで白い恋人のソフトクリーム🍦食べたり〜。
本屋で本買ったりして帰宅しました〜
お酒飲んでたらハシゴしてたからねー(汗)💦
帰宅後は、義母は銃の的🎯を購入してくれてたので、それで遊んでました
↓これ近すぎでしょwww
ご飯は普段のママンの作る素朴なご飯でしたが、
義母がデザートにサーティーワン購入してくれてたので、
ママン以外は食べてたよ〜
夜は菖蒲湯に使って、鬼滅の刃の番組観てから寝ました〜
さて、今日ものんびりディですかね〜
↓最近カロリー計算面倒くさくて、グラノラ系を朝ご飯に食べてるママン。毎日だとぶっちゃけ添加物気になるけどそこは気にせず。タンパク質も取れるから良き。
↓これが一番好きなんだけどスーパーで見かけないから楽天で買いだめしてる