おはようございます
昨日は、サイリウムやおからパウダーなどを使って、ダイエットフードを作ってみたよー
おから蒸しパンは、おから蒸しパンって感じだけど、
サイリウムで作ったわらび餅は、もうね、まんまわらび餅ー
（ほぼおんなじ意味じゃん）
（ほぼおんなじ意味じゃん）
実はママンはまだ食べてないんだけど、今朝べびた君とパパンに少し出したら、わらび餅だ！って
ママンも16時間断食開けの食べられる時間に食べてみまーす
それにしてもサイリウムは便利かもー
片栗粉の代わりに、トロミつけもできるし
摂取のしすぎにだけには気をつけなくては！
↓昨日のママンのお昼。
オートミールご飯の上に鶏むねチャーシュー丼！
トロミはサイリウムちゃんで
