皆様にポチってもらってためたTポイントですが,


最も有効活用できるウエルシアで使ってきました。


毎月20日はポイント1.5倍使えます。


買ったのはこれ



プロテインと美白のための医薬品です。


以前はシナールイクシという塩野義製薬のものを飲んでいたんだけど、


在庫がなくて、


悩んだ挙句に高かったけど


エスエス製薬のハイチオールホワイティアプレミアムを買ってみたんだけど、




効果の程はどうでしょうか?



うちに帰って成分を調べてみたら




シナールイクシの方がビタミンC含有量が多い、


有効成分は


L-システインが240mgは同じで




ほかは

シナールイクシがパントテン酸カルシウム、

ハイチオールがビタミンB6


両者違いはあります。


とりあえず試してみますね。



今日は簿記検定お疲れ様ってことで,


パエリア&ワインです。



モランボンのパエリアの素。作り方が超簡単ですが,

割と美味しかったです。


フライパンに洗わない米とパエリアの素を入れて

魚介や野菜を乗せるだけ



パエリアの横にはらでぃっしゅぼーやで購入したカボチャ🎃で作ったサラダ。


かぼちゃ甘くて美味しかったですよ。


昨日はカボチャバターというシンプルな料理で食べました。


らでぃっしゅぼーや、定期購入しました。

8週間は特別価格なんでしばらく試してみます。




有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】