笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210912/13/miporinrin8118/81/d4/p/o0600020014999886262.png?caw=800)
「うまく笑顔になれない」
「笑顔が硬いと言われる」
「写真になると笑顔が怖い」
こんなお悩みがある方
いらっしゃいませんか?
とある調査によると
日本人の7割の方が
「笑顔に自信がない」
と思っているという
調査結果もあるくらい
日本人は笑顔が苦手な人が多いんです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231129/21/miporinrin8118/1e/86/j/o0640042715370835140.jpg?caw=800)
「笑顔が苦手なのは
生まれつきの顔が原因だから
どうしようもないんだ…」
と、思ってる方も
多いかと思いますが
笑顔が苦手な方に多い
「口角がキュッと上がらない…」
というのは
生まれつきの顔だちが原因ではなく
口角を上げるのに必要な
筋肉を鍛えれば
実は笑顔は素敵になれるものなんです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231121/21/miporinrin8118/3a/aa/j/o0640048015367385649.jpg?caw=800)
笑顔になるのに
キュッと上がった口角を作るとき
皆さん、口元の力で
口角を上げようとしがちですが
「素敵な笑顔」と言われる
口角が綺麗に上がった状態は
実は口元の筋肉ではなく
頬で口角を引き上げています。
ですが、笑顔が硬い方は
頬の筋肉が衰えていて
上手に口角を上げられず
口元の力でなんとか
口角をあげようとするので
上手く口角が上がらず
強張ったような笑顔になってしまい
笑顔に苦手意識が出てしまうのです💦
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240217/18/miporinrin8118/0f/1a/j/o2576193215402655814.jpg?caw=800)
このように
素敵な笑顔と硬い笑顔の差は
「頬の筋肉で
口角を引き上げられるかどうか」
ということだけで決まっています。
だから誰でも
頬の筋肉を正しく鍛えて
顔の筋肉のバランスを整えれば
素敵な笑顔になれるもの![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
もし
笑顔に苦手意識があったり
自分の笑顔を好きじゃない
という気持ちがあったら!!
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トレーニング法を知りたい!」
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