笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。
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毎日見る自分の顔が
「老けていっている気がする…」
と思っても
何をしたらよいか分からなくて
ただ悩みが深くなってしまう。。。
そんな方、多いのではないでしょうか。
今日はそんなお悩みから
笑顔表情筋グループレッスンに
参加下さったM様のご感想を
紹介させて頂きます！
受講された理由
今のまま年齢を重ねていく
老け顔が気になっていたが
どのような対策をしたら良いのか
よくわからないでいました。
その様な時に
こちらのセミナーに出会えたので
参加させていただきました。
個人レッスンを受講したことで
私の今まで使っている筋肉がどこなのか
そして自分でも気がつかなかったクセを
先生に指摘していただいたこと。
今後、どのようにそのクセを直し
何より個人の私に合うトレーニング方法を
具体的に教えて下さったことが
ありがたかったです。
対面でのレッスンは
先生のお顔の筋肉の動かし方もよくわかり
とても参加になりました。
何より私の年齢でも諦めることはないと
希望をもてました。
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.
Mさん、嬉しいご感想
ありがとうございました！
毎日見ているお顔の表情でも
ご自身では気づいていないような
顔の動きの癖があるのですが
この表情の癖が
顔のたるみやしわが進む
原因にもなってしまうのです。
ご自身の癖を知って
動かしすぎていた筋肉を緩めながら
鍛えるべき筋肉を鍛えれば
何歳からでも必ず
お顔は変わってきます！
Mさんのおっしゃる通り
年齢で諦めることは何もない！
これからも表情筋を整えて
綺麗を叶えていってくださいね♡
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