笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
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しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。
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私の発信を
普段から見て下さっている方は
「表情筋がエイジング対策には重要」
ということをご存知だと思いますが…
でも、なぜ表情筋がエイジング対策に重要か
その理由はご存知でしょうか？
お肌やお顔などのたるみを
どうにかしようと思った時
多くの方が肌へのアプローチを考えますが
そもそも、大きいたるみは
お肌が原因ではないんです！！
大きいたるみの原因は肌ではない
顔の骨から肌までの構造を
簡単に説明すると…
簡単に説明すると…
骨があって、その上に筋肉があり
そしてその上に肌があるんです。
そして顔の表情筋のほとんどは
骨に繋がっておらず
皮膚や筋肉等に繋がっているので
表情筋が衰えて筋肉が萎むと
肌を支えきれなくなって
たるみが生じてしまうのです。。
肌にたるみができてしまうと
老け見え印象が一気に進むので
エイジングが気になる方は
そしてその上に肌があるんです。
そして顔の表情筋のほとんどは
骨に繋がっておらず
皮膚や筋肉等に繋がっているので
表情筋が衰えて筋肉が萎むと
肌を支えきれなくなって
たるみが生じてしまうのです。。
肌にたるみができてしまうと
老け見え印象が一気に進むので
エイジングが気になる方は
表情筋を鍛えることがポイント！
たるみ肌をしっかり支えて
肌のハリ感を取り戻すために
表情筋を正しく鍛えてみませんか？
正しい顔のトレーニング法を
知りたい！という方は
笑顔表情筋協会が毎月開催している
笑顔表情筋セミナーで
瞼のたるみや額の横じわ対策になる
目周りの眼輪筋の鍛え方
そして
ほうれい線対策の頬の筋肉の鍛え方
を学んでみませんか？
表情筋を鍛えていくと
お顔や笑顔が本当に変わってきますよ！
気になる方はぜひこ…らの画像から
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