笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。
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笑顔表情筋トレーニングは
「鍛える」というところに
意識がいきやすいですが…
実は鍛えるべきところは鍛えて
緩めるべきところは緩める、ということが
とても大切になってくるんです！
今回は
笑顔表情筋レッスンの初回レッスンを受けられた
ダイエットコーチのYさんから
初回レッスンのご感想を頂きました！
ダイエットコーチのYさんから
初回レッスンのご感想を頂きました！
笑顔表情筋レッスンに参加された理由
ほうれい線が気になっていたのと
食いしばりの影響も懸念していたから。
笑顔表情筋レッスンを受講した感想
正直な感想は
「やることが多いんだな」
ということでした笑。
とはいえ、日頃の積み重ねがこの結果で
それを日々の鍛錬で挽回できるならば
1日でも早い方がいいなぁ…と
決意してよかった！です。
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.
Yさん
嬉しいご感想ありがとうございました！
表情筋を鍛えていくと
必ずお顔は整っていくのですが…
体と同じく筋肉なので
どうしても日々の鍛錬は必要になってきます。
さらに、鍛えるべきではない
緩める筋肉も意識して緩めたり…と
難しいものは多くないけれど
たしかにやることが
いっぱいあるんですよね苦笑。
でも！Ｙさんもおっしゃっている通り
今のお顔の状態が
今までの日々の積み重ねから来ているように
表情筋を日々鍛えていくことで
必ずお顔は変わってきます。
是非日々のトレーニングを頑張りながら
たるみのない素敵なお顔を手に入れましょう！！
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