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ストロー110秒でしわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。

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「人は見た目が9割」という本がありますが
やっぱり見た目が人に与える印象って
とても大きなものがありますよね。


でも、その見た目
誰が一番見ていると思いますか?


 
実は、一番自分を見ているのは
他人ではなく自分自身!!


そう、人は案外他人のことを
しっかりは見ていないものです。
 
 
が、自分自身となると
 
顔を洗う時、お手洗いの後の洗面所で
メイクをする時、窓ガラスに映った自分を見た時…
 
かなりの時間、自分のことを見ていると思いませんか?



だから見た目にお悩みがあると…

自分の悩みがある部分に視線がいってしまって
何だか気分が落ちてしまったりするのです。

 
自分への気持ちを上げよう!
 
 
気持ちが落ちた状態は
行動や思考にネガティブな影響を与えてしまうこともあります。
 
もし、鏡を見て
自分に納得いかないところがあるなら
その部分を少し変えていくだけでも

自分への視線が変わって
気持ちも変わってくるもの!!



再度言いますが
「人は見た目が9割」と言いますが
一番自分を見ているのは、自分自身!



だからこそ、もし見た目の部分で
何かお悩みがあるなら

少しでも変わるための行動を起こして
ちょっとずつ変化していく自分を見るだけで
自分への気持ちを変えてみませんか?


綺麗になりたい
自分に自信をつけたい
もっと自己肯定感を高めていきたい


そんな方は、まず一歩踏み出して
変化に向かって進んでみましょう!
 
 
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