笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。
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今回は笑顔表情筋レッスンを受けて下さった
50代女性のM様から嬉しい発見があったという
ご感想を頂きました！
意外と顔のしわの原因は
顔に無意識に力が入っていることがある…
そんな発見があったことをお伝え下さいました。
物心ついたときからある
アゴの梅干しシワ。
もうなくならないと思っていたのですが
ふと、思いついて検索したときに
たまたま北野先生のホームページを見つけました。
北野先生のBefore/Afterの写真と
他の方たちのBefore/Afterの写真に驚きました。
「皆さんの笑顔がいいなー」
「美しいなー」と感じて
ホームページを拝見しているうちに
そういえば友達と写真撮る時にいつも
「（表情が）硬いよ～」「笑って～」
と言われていたことを思い出しました。
私は今まで、見ず知らずの男の人に
すれ違いざまに「ブス！！ オェーッ」と言われたり
100均で買い物しているときにも
見ず知らずの男の人が正面から直進してきて
「ブス！！！」って言って出て行ったり
他にも数々の「ブス！」と言われることがありました。
今の職場でも
20代のモデルを副業でしている女子がいて
チームで仕事をしている同僚の男性が
「彼女はかわいいから、いてくれるだけでいい」
と言っていて…
何かというと彼女の意見を無条件で通してくるので
それはどうなのと言うと
「ブスのおばさんがひがんでるんじゃないよ。
彼女は美人だからブスにひがまれたかわいそう」
みたいに言われて、自分の顔にはうんざりしていました。
いまさら自分の顔に対して
望みも何もなかったのですが
北野先生やHPの写真の皆さんの笑顔に魅力を感じて
北野先生の実物を拝見したいという興味があり
体験会を申込みました。
自分の梅干しシワは歯並びが原因
だとわかったこと。
無意識に力を入れるのがもう習慣になっているので
意識して力を抜かないといけない
力を抜くのに意識しないといけない
ということを知りました。
自分は基本だらけていて楽をしたいものなのに
無意識に力が入ることってあるんだ～（驚！）でした。
それからパソコンを使う仕事をしているので
目元に力が入ってしまうことも分かりました。
表情筋に力が入ってしまうので
笑顔を作るとひきつってしまうことや
笑顔って常にしてないといけないイメージがありましたが
瞬発力なんだということも知りました。
意識して顔から力を抜いて
無表情になるようにしないといけないなと感じました！
北野先生の笑顔 体験会で実際にお話させていただいて
とっても感じが良い、気さくで優しいかただったのと
体験会での分析（指摘）に驚きと発見があり
スゴイと感じたので。
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜
M様、詳細なご感想ありがとうございました！
ずっと悩まれていた顎の梅干しじわ…
原因をお伝え出来て本当に良かったです！
原因が分からないままだと
もうどうしようもないと諦めてしまいますよね。。。
でも顔の表情じわには
何故できたのか、きちんと原因があるのです。
M様の場合は歯並びが原因で
口周りに力みが強く、頬が動きにくい状態でしたが
毎日の生活の中で
口周りの力を抜くことを意識してもらいながら
頬の筋肉を鍛えていくことで
お顔も笑顔も変わられてきましたね！
これからも表情筋のトレーニングと
何よりも筋肉の力を抜くことを意識して
綺麗を積み重ねていって下さいね！！
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