笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
顔を小さくしたい！！
女性の方は
そんな願望がある方、多くいらっしゃると思います。
小顔にするには
まずむくみが大敵ですよね。
むくみ、顔に溜まった老廃物を流すには
リンパを流すのがよい
というのは皆さんご存じと思いますが
正しくリンパ、流せていますか？
正しいリンパの流し方とは…
リンパの流れの最終地点は
実は鎖骨のリンパ節なんです！
リンパは顔や首だけでなく
全身をめぐって老廃物を回収しているのですが
実は鎖骨のリンパ節なんです！
リンパは顔や首だけでなく
全身をめぐって老廃物を回収しているのですが
そのリンパ液は最終的に
そのリンパ液は最終的に
鎖骨リンパ節から静脈に流れていきます。
鎖骨のリンパ節は
リンパの流れの最終出口なので
首に沿ってマッサージをした後
首で終わりではなくて
きちんと鎖骨の端まで流しましょう。
鎖骨のリンパ節は顔周りだけでなく
全身のリンパの流れの最終出口なので
鎖骨のリンパ説が滞っていると
全身のリンパの流れも滞ってしまいます。。
顔のむくみだけでなく
全身のめぐりを良くするためにも
スキンケアのついでやお風呂で
鎖骨の中央から外側にゆっくり流すこと
是非取り入れてみて下さいね！
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