笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
年齢を重ねてくると
気づいたら口角が下がり気味…
そんな方はいらっしゃいませんか？
口角は下がっていると
何だか不機嫌そうな印象を作ってしまうもの…
逆に、口角が上がっている方を見ると
逆に、口角が上がっている方を見ると
人は「楽しそうだな」「機嫌よいのかな」といったポジティブな印象を持ちませんか？
口角は、上がっていて損はないですが
口角は、上がっていて損はないですが
下がっていると印象低下を招いてしまう
重要なポイントなのです。
口角が下がる原因
口角が下がってしまうのには
2つの原因があります。
1つ目の原因は
口角を上げる筋肉が衰えやすいこと。
口角を上げるのは
小頬骨筋という筋肉なのですが
普通にしているだけだと、衰えやすい筋肉
なので、上に引き上げる筋肉が衰えることで
口角を下げる力が強く働き、口角が下がってしまうのです。
そして2つ目の原因は
逆に、口角を下げる筋肉は
普通にしていても鍛えられがちということ。
その理由は
口元は、しっかり閉じている方が多いと思うのですが
この時に、口角を下げる筋肉が常に働いているからなんです。
この時に、口角を下げる筋肉が常に働いているからなんです。
普段の生活の中で
普段の生活の中で
緊張したり、力んでしまうと
歯を食いしばったり、口元が緊張していませんか？
歯を食いしばったり、口元が緊張していませんか？
このために
口角を下げる筋肉は鍛えられがちなのです。
対策方法は…？
口元に力が入ってしまうのは
無意識な時が多いですよね。
なので、できれば意識的に
口元を緩めていくこと。
そしてスキンケアをするときに
少し口元をほぐしてあげてください
口角を下げる筋肉をほぐして
緊張をほどいてあげることで
口角を下げる筋肉が緩んできます
口角を下げる筋肉が強いと
逆側の、口角を上げる筋肉が働きづらくなるので
口角をあげたい方は
是非口元を緩めることを意識してみて下さいね！
口角を下げる筋肉が強いと
逆側の、口角を上げる筋肉が働きづらくなるので
口角をあげたい方は
是非口元を緩めることを意識してみて下さいね！
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