ストロー1本
丸の内で買い物。
そして
ハーブスでティータイム。
ハーブスのフルーツケーキ
めっちゃ大きくて、おいしい。
仲良く2人ではんぶんこ。
美人養成塾 蜷川恵美子さんに見てもらって
真っ白なスカート購入
色違いでオソロです。（笑
さて今日の本題
雑誌で表情筋レッスンを見てみたり
YouTubeで表情筋レッスンを見てみたり
最近検索すると何でもわかっちゃう。
それを見ながら表情筋レッスンをしても
効果がわからない？
結果が見えなーい？
前より返って小じわ増えた気がする！
怖すぎる〜
表情筋レッスンしても効果が出ない
結果が見えない
そんな事ありませんか？
表情筋で効果を出すには
どうしたら良いの？
教えちゃいます。！
毎日少ない回数を続けて
継続してやることで効果が出ます。
この少ない回数も大事
表情筋は整形ではないので、
すぐには効果が出ないです。
表情筋で効果を出すには
1.回数をやりすぎない
（遣り過ぎるとシワになる)
2.継続して最低1ヵ月～3か月は行う
3 自分の顔の癖を知る
4.改善しない時は 笑顔表情筋®体験レッスンに
一度きてください。
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・日時 9月24日19時〜20時半
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