毎日すると笑顔美人になる３つの方法ついに公開‼︎No.2

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シワたるみ改善

15秒で笑顔美人になる

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北野美穂子です。

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毎日すると笑顔美人になる

3つの方法の２つ目。

前回の事を毎日気をつけているだけでも

かなり顔が緩んできて

笑顔を出しやすくなります。

緩める事って大切なんです。

なんのことだか、わからない方は

笑顔美人になる方法のNo.1を

見てね！

さあ！２つ目は？

それは

口で笑わない事

口で笑わないって

どういうこと？って言うおもいますよね

笑顔を作るのは口角をあげる！

って思っていませんか？

実はそれは大きな間違い。

笑顔は口角を上げずに

頬をあげるんです。

頬で笑うんです。

口角を上げようと

しないでください。

笑顔が得意な方は

口角を上げましょうって

言われると

しっかり頬を上げて

簡単に口角を上げます。

でも笑顔が苦手な方は

口の端の口角を上げようとして

口に力が入って

頬が上がらなくなってしまうんです。

口に力が入っていない緩んだ笑顔

もちろん口もです。

口で笑顔作ろうとすると

口角を下げてしまうか、

横にしか広がりません。

笑顔美人になる２つ目は

口で笑わない。

頬で笑う

頬の筋肉を鍛えることなんです

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