富山の門下生からお鮨ランチ
のお誘い😆
東京に出てくるので
先生オススメの美味しいお鮨の店に
ご一緒しませんか？
富山から、せっかく来たので
笑顔の話とか色々積もる話も
したかったのですが・・・
でも予定が入ってる〜💦
残念💧
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その
富山の笑顔トレーナーの彼女も
富山の笑顔トレーナーの彼女も
自分の笑顔に自信がなくて
笑顔美人塾に富山から通ってくれていたのだけど
今では門下生の笑顔トレーナー
もう笑顔ば、ばっちり！
今では自分の会社（ホテルの受付)で、
何度も笑顔講座を従業員向けに開催しています。
最初は彼女が笑顔トレーナーになった事を話しても
ホテルでの反応は「ふーんそうなの。」
みたいな感じでしたが
一度受けると、
「えっ！凄くいい❣️
本格的！考えていたのと違う〜」
って事でホテル内で何度も笑顔講座をする事に！
期待大の門下生です。
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笑顔が苦手な人って
自分の笑顔に自信がなかったり
（結婚）したいのに、なかなかできない。
もうしなくてもいいや！なんて
最近はおもってくる。
そんなマイナスの言葉を使うと
「そう言っていたり考えたりしてると
そうなっちゃうよ
だって自分でその状態を選んでるから！」
と思う・・・
と思う・・・
自信ないって感じの
表情の方以外と多いです。
だけど
こんなこと言ってるのに
だけど
こんなこと言ってるのに
理想は以外と高かったりして
（福山雅治みたいな男性！理想高すぎる〜)
あとは
すぐに誰かと比べる
(あの人は綺麗だから
あの人は頭がいいから・・・
あの人は特別だから
自分の嫌なとこばかり確認して
自分にダメ出ししてる
（良い所を見つけて！)
それって
ダメな自分でいる方が楽だから
それって
ダメな自分でいる方が楽だから
もしかしたら
そういう状態が
好きなんじゃないの？
「私なんて・・・」
「私なんて・・・」
そんな風に
自分にダメ出しせていたら
誰かが
「そんなことないよ」
「あなたには、こんな良い所あるよ」
「自信持って！あなたの良い所
私は知ってるよ」
そう言われたら
ちょっと安心して
ちょっと安心して
ちょっとだけ自信をゲットできる
ずっと誰かに
フォローしてもらわないと前に進まないよ。
自信ないって言ってると
自信ないって言ってると
もしも失敗しても
上手くできなくても
まあまあ気持ちが楽で
言い訳できる
行動できないんです！
って選択してる、
行動しないと失敗もない。
超安全
走るのが遅い人は早く走る練習します。
ピアノが上手くなりたいと人より練習
笑顔が苦手なのに・・・
練習しないの？
じゃあ
笑顔に自信がある人は
練習しなくて大丈夫？
いえいえ！
加齢で、歳を取ると
表情筋が衰えるから
笑顔が素敵な人にも絶対必要
練習すると笑顔
必ず変わります！
笑顔に自信ができると
笑顔に自信ができると
脳は笑顔を出す指令を
どんどん出すんです。
本当の意味で
自信のある人って
もしも上手くいかない事があっても
大丈夫。
なんとかなる！
と自分を信じてる。
まずは行動しましょう。
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北野式・笑顔表情筋®︎メソッドは、
歯科衛生士+脳科学+表情筋=笑顔表情筋®︎メソッド
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