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口の周りの筋肉である口輪筋(こうりんきん)は 口を閉じる役割の筋肉です。 この筋肉が衰えると口を閉じる力が弱くなり 口角が下がる原因となります。
②口元の噛み締め ストレスや噛み合わせなどが原因で、 口元を『キュッ』と結んで力をいるている 口角が下がって見えてしまいます。
③広頸筋の衰え 首を覆っている筋肉である広頸筋（こうけいきん）が衰えると、 下に引っ張られてしまうので 口角の位置を保つことができずに 下がってきてしまいます。
笑顔表情筋プランナー
北野美穂子です。💕
口角が下がる。
そんな悩みの方も多いです。
いつの間にか下がった口角は
老け顔の原因だし、
感じが悪く見えます。
口角が下がると人相にも影響を
与えてしまいます。
口角が下がる原因
①口輪筋の衰え
老け顔にみられる
大きな問題のひとつには
口角が下がっているから、
と言っても過言ではありません。
口角を下げる笑顔とは？
自分では笑っているつもりでも
笑うと口角が下がる事はありませんか？
笑うと口角が下がる原因は
上手に顔の筋肉を使って
笑っていないからです。
☑️口の両端だけで笑っていませんか？
☑️唇だけで笑ってはいませんか？
☑️しっかりと頬の筋肉を使って笑っていますか？
口角を上げる笑顔とは？
笑う時に頬の筋肉を上に上げる感じで笑うと
口角が下がらずにしっかりと
笑っているように見えます。
口に力が入っていると自分では
笑っているつもりでも
口角を下げている人が多いです。
顔のたるみや筋肉の衰えによって
口角の下がりは起こってしまいますので、
筋肉を使いながら笑う事で
口角の下がりは改善されますよ。
鏡を見ながらチェックしましょう
☑️自分の笑顔を見て、
ちゃんと頬の筋肉を使っているか？
（表情筋を鍛える事)
☑️口の力は抜けているか？
(噛み締めを緩める事）
☑️方噛みしていないか？
片方だけで物を噛む事によって
顔の歪みは起こってしまいます。
左側の口の周辺の筋肉が発達してしまい
右は筋肉が少ないなんて事になると、
右の口角だけが下がってしまいます。
明日は口角を下げるのを防ぐ方法をお知らせします。
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