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先日、愛知県から通ってくださっていた
Mさんのレッスン最終日でした!

「笑っても上の歯が見えない」
「マリオネットラインが気になる」
そんなお悩みから、毎回愛知県から通ってくださいました。

レッスンを重ねる中で、
本当に…笑顔がとても素敵に変わりました✨

Mさんからはこんなご感想をいただきました。

「笑顔が苦手で
笑っても上の歯が見えないことと
マリオネットラインを直したい

と思って通い始めました。

自分の顔の癖や顔の仕組みがわかり、
しわの癖も気づいていなかったことに気づけました。


笑顔も変わりましたし、
先生との雑談も楽しくて、毎回楽しく通えました。」


表情筋トレーニングというと、
「体の筋トレ」のように頑張るものだと思われがちですが、
実はまず大切なのは「緩めること」。

顔に力が入りすぎていると、
筋肉はうまく動かず、
かえってシワの原因になってしまうこともあります。

自分の顔の癖を知り、
原因を理解しながら、
地道に丁寧に続けていくこと。


それが一番の近道です。

笑顔は、自分を幸せにするだけでなく、
周りの人も幸せにします。

これからも継続してくださるので、
Mさんの笑顔がさらに輝いていくのが楽しみです✨😊
 

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先日、美容業界専門メディアより取材のご依頼をいただき、
品川のサロンにてインタビューを受けました✨️

撮影を交えながら、これまでの活動や
笑顔表情筋メソッドについて
しっかりお話しさせていただきました。


今回とても印象的だったのは、
担当してくださった編集の方が矯正経験者だったこと!

そこから自然と話題は
歯並びとシワ・たるみ・笑顔の関係へ!


歯並びが整っても、
表情の使い方や筋肉のクセが変わらなければ
本当の意味で「笑顔の印象」は整わないこと。

逆に表情筋のバランスが整うことで
歯並びや口元の印象まで美しく見えること。


専門的なお話を深く共有できた、とても有意義な時間でした。



今回のインタビュー改めて

歯・筋肉・脳の使い方はすべてつながっている

ということを実感。

美容は、表面だけではなく
「内側」から整える時代へ。

記事の公開はこれからですが、
仕上がりがとても楽しみです😊

公開されましたら、またご報告させていただきます!

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「笑っているつもりなのに、なんだか表情が硬い」
「真顔だと怖そうに見えると言われたことがある」
「写真の自分の笑顔が、少し苦手」


こんなふうに感じたことはありませんか?

年齢を重ねると、
表情のクセや力みが知らないうちに定着して、
笑顔が出にくくなっていることがあります。

でもそれは、性格や年齢のせいではありません。

表情筋の使い方のクセ
が原因になっていることがほとんど。

そのクセは、
ほんの少し意識を変え、正しく動かすことで、
いくつになっても整えていくことができます。

実際に、笑顔がやわらかくなったことで
・人との関係がスムーズになった
・第一印象がよくなり、自分に自信が持てた
・外出や人に会うのが楽しくなった

そんな変化を感じている方がたくさんいらっしゃいます。

「たかが笑顔」ではなく、
笑顔は、その人の印象と人生の質を変える力があります。

50代・60代からでも、
笑顔は必ず変えられます。


もし少しでも
「今より自然に笑えるようになりたい」
そう感じたら、
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先日、心が震えるほど感動するセミナーに参加してきました。

笑顔表情筋®協会インストラクターの村川綾子さんが
スタッフとして関わっているご縁でお声がけいただき、
日本ダイエットカウンセリング協会代表の本多聡美さんと一緒に会場へ✨️


会場ではなんと、
昨年キレイのチカラEXPOに登壇してくださった
YouTuberのバケコさん
プロデューサーの井川貴子さんとばったり再会。

同じ列に座ってお話を伺うという
嬉しい偶然からスタートしました!

大嶋啓介さん、平野雅之さんのお話は、
人の可能性を信じる力にあふれていて、
胸が熱くなり、気づけば涙…。

「こんな想いが集まる場って、本当に素敵だな」
と感じる時間でした。

そしてふと思ったこと。
このあたたかさやエネルギーが集まる場所こそ、
まさにキレイのチカラEXPOなんだな、ということ。

嬉しいことに、
6月21日のキレイのチカラEXPOには、
大嶋啓介さん、そしてバケコさんも登壇予定。

今回感じた感動が、
そのままEXPOにつながっていくような感覚で、
今からワクワクが止まりません。

素敵なご縁をつないでくれた
@ayakky616 さん、本当にありがとうございます。

6/21は、みなさま1人1人が求める
「キレイ」に出会える一日になりそうです✨️
ぜひ、今から予定を空けておいてくださいね☺️

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先日、帽子デザイナーのOさんのレッスンがありました✨

鏡を見ながら
「こんなところに力が入っていたんだ」
「無意識で眉や口元を固めていたんだ」

そんな“自分の表情のクセ”に、たくさん気づく時間に😊


表情のクセは、
ほとんどが無意識の積み重ね。

だから自分では気づきにくく、
気づかないまま続けていると
たるみやしわ、疲れ顔につながってしまうこともあります。

「ゆるめる」ことは
簡単そうで実はとても奥が深いのです!


でも、まずは
気づけたこと自体が大きな一歩💡



力みが抜けると、顔の印象がやわらぎ、
笑顔も自然になっていきます😊

Oさんは毎回とても素敵な帽子で来てくださって、
おしゃれを楽しみながら、
表情も少しずつ軽やかに変わっていくのが伝わってきます。

毎回のレッスンで
Oさんの素敵な装いを拝見できるのも嬉しい時間✨

これからの変化が、私もとても楽しみです。
 

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