昨夜は熊本地方の地震にビックリして…
ずっとニュースを見ていましたが、本当に心配です。
被害が広がらない様にと祈るばかりです。
（旦那さんを心配して連絡を下さったブロ友さん、ありがとうございました。
東京出張中で神奈川の自宅に帰って来ていますので大丈夫です）
最近、何だか調子がイマイチで疲れが溜まって取れなくて→年齢のせいだと思いたくない私
少しでも身体に良いものをって常々、心掛けてはいますが、なかなか…
春になると少しでも血液をサラサラに～と新玉ねぎ、サラダ玉ねぎを毎日食べるようにしています
トマト（リコピンたっぷりなので～）
私もろびんちゃんみたいに、ご褒美トマト食べたいな～
久々のカルディで種なしプルーン（食物繊維が豊富）
れんこんチップス（食物繊維含）→身体に良さそうな物を選び自己満足～（笑）
お豆はカロリー高そうですが、お豆好きなのでストック用に～
