自分に戻れる場所

みなさまこんにちは。

アプレ・ミディのｍｉｈｏです。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

早いもので１０年以上お世話になっております。

【タラサ志摩ホテル＆リゾート】

～海の力で本来の自分を取り戻す～

本当にそんな感じで通っていますね。

「タラソテラピー（海洋療法）」

も自然療法の１つ。

身体への効果や効能について

海水には、

細胞の働きに役立つミネラルやイオンを始めとする

さまざまな栄養素が含まれています。

タラソテラピーではこれらの成分が皮膚を通して体内に浸透し、細胞に働きかけ身体の内側から活性化させます。

現代社会でのストレスに対しても心身をいやし、リフレッシュさせ、美容・健康づくりに効果を発揮できるのがタラソテラピーです。（HPより）

先月末も「解放」してきましたよ。

お互いに仕事は持ち込まない（笑）

プールサイドで海を見ながら、

本や雑誌を読みながら・・・

気付いたら寝てる感じ＾＾

（HPからお借りしました）

海水にぷかぷか浮いていると

全身の力が抜けてきます～

ジャグジーで

ずっとおしゃべりしてることもありますね。

私は、アロマのミストサウナも大好きな場所。

ユーカリの香りで呼吸もスッキリしてきます。

私の中では「療養施設」かも？あはは。

朝は、目の前の海へお散歩。

裸足になってアーシング♪

普段、ふんだんに電磁波浴びていますからね＞＜

心地良すぎて

「　帰りたくなーーーーい！！　」

って　いつも海に向かって叫んでます♪

バタバタする日々の中

夫婦一緒の気持ちで

「　自分に戻れる場所　」

があることに心から感謝しています♡

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