昨日は、
リビングさんの
おうちケア「アロマでキレイに健康に」
で始まりました
みなさんとっても熱心で嬉しいです
こちらのレッスンは、
まずアロマテラピーにふれていただいて、
楽しんでいただくことを目的にしています。
…ということでアロマの細かいお話よりも
クラフトを作成して、
その時に使用するアロマやハーブについてのお話。
そして、
季節に合わせた自然療法のお話を中心にお届けしております。
人間のメカニズムや、毎日の生活を見直していくことで
あら？あれ？
っていうくらいに不調が改善することも多いのです。
今日のテーマは、
花粉が飛び始めているので、
～～腸内環境～～
善玉菌、悪玉菌、日和見菌から
毎日のお便り「便」
お味噌、麹のお話まで
そして、
ローズ化粧水を作成しました
ミャンマー出身の方から、
向こうで流行っている 「 タナカ 」
というお肌のお手入れについて
教えてもらいましたよ。
「 タナカ 」という木をすりつぶして
お顔にパックするみたい。
昔はみんな顔に塗っていたけど、
今ではちょっと恥ずかしい感じになってきているようです。
世界にはいろんなものがあっておもしろいですね。