こんにちは。
アロマテラピー・サードメディスン・美容整体のセラピスト・石けんマイスターの
アプレ･ミディmihoです。
今週は、星ヶ丘リビングさんでのアロマレッスン、
昨夜のアプレ・ミディでの定期コースのベーシッククラス と
[ アロマの基本のきほんのお話 ] をすることが続きました☆
アロマって本当にすごい☆香りでリラックスだけじゃないのですね！
毎日の生活にアロマが入ってきて、楽しくなった♪
嗅覚でこんな所までわかってしまうとは＾＾
普通のアロマレッスンとは違う視点で、はまっちゃいました！
などなど いろいろな嬉しいお言葉をいただいております。
そうですね。
私のレッスンは・・・他のアロマレッスンとはちょっと変わった内容になりますね＾＾
２０年以上お世話になっている師匠のアロマテラピー と
（ ・・・ナードのようなメディカルアロマが中心です。）
サードメディスンのベースとなるアロマの考え方がベースに、
これまでの自然療法をMIXさせた内容になっています。
星ヶ丘リビングさんは、毎回リクエストを聞いてアロマクラフトを作成。
先月は、ほんのり口紅リップ。
今月は、アロマバスエッセンス。
来月は、お顔に塗るクリームが作りたいですーー。
とリクエストをいただいてます＾＾
座学の時間は、季節に合った自然療法のいろいろなお話をしてます。
今回は、 「 食欲の秋 どうして食欲がUPするのかな？
体内水分 汗と腎機能について 食べたもののデトックス 」
がメインでしたね。
毎日の生活の中で 簡単にできること。少し気をつけてみること。
ここにアロマが加わったら、さらにパワフル♪
月に１回のお楽しみにいかがですか？
リビングカルチャー倶楽部 さんにお問い合わせくださいね☆
そして アプレ・ミディのアロマレッスン。
こちらは、アロマの基本のきほんから しっかり。
少人数制にしているのも、
わかりにくい所をその都度質問をしてもらって
まずは毎日の生活の１部に取り込んでいただく。
そして、先日の
「 気づいたら 私の中にずっと前からあなたが・・・いた？ 」
これです＾＾
そんな感じで すーっと入り込むような感じになると、一番ですね。
私がいつもお届けしているアロマテラピーやハーブなどの自然療法。
いろいろとお話していく中で、
「 楽しみながら毎日の生活の中に取り入れられるものをチョイスしてくださいね！ 」
と必ずお伝えしています。
忙しい毎日の生活の中で、
「 あ～コレやらなくちゃ。」
「 ショック・・・今日もできなかった・・・」
ってストレスを増やしてしまったら意味がないのです。
毎日を積み重ねていると・・・
自然に身について、自然と自分のものになっている。
まさにすべては、毎日の積み重ねなのですね。
最初から、全部を完璧にしている人なんてなかなかいませんよね。
突然できることでもないです。
少しずつ・・・
「 気づいたら 私の中にずっと前からあなたが・・・いた？ 」
まさにコレでございます（笑）
ベーシッククラスの生徒さん達が精油を購入されて、
試行錯誤しながらも、いろいろな使い方をされている様子はとても楽しそうで
私もとても嬉しいところです。
毎月作成した「 アロマクラフト 」を使いこなして、
毎日お使いいただくところから始まりです☆
気がついたときには、普通に使っていますよ♪
こちらは、アプレ・ミディのHP こちら をご覧ください。
平日のお昼間クラス １０時～、１４時～
平日のお仕事帰りのクラス １８時～ or １９時～
土曜日のクラス １０時～ １４時～
どのクラスも興味のある方はご連絡ください☆
今のところ、
土曜日のクラス
ミドルクラスで、赤ちゃんもご一緒に参加されたい方
開講をお待ちの方がいらっしゃいます。
２０１６年から！という方も是非＾＾
一緒にアロマ生活を始めませんか？
今日は、サードメディスンチェックのお客さまで始まる１日。
ステキな１日になりそうです☆