今日、明日の３日間は、いつもよりものんびりな午前。
たまっていた書類の山を下から見ていたら・・・
「 えっ！？ ５月末までの期限？ 今って６月？ 」
お引越しも落ち着いたので、そろそろこういう所から卒業したいですね＾＾
週末は、ご主人さまのゴルフ仲間の下呂温泉旅行に合流して
ゆっくり温泉につかって、美味しいお料理を食べて、みんなでワイワイ騒いで極楽Time♪
雨上がりで、ピカピカ光ってる緑いっぱいの景色を見ていると、
エネルギーが充電されていくようでした～ 大切な時間☆
（ 赤ちゃんの栗がいっぱいでかわいい＾＾ ）
先日、『 サードメディスン･チェック 』にいらしたお客さまとお話しておりまして。
アレルギーをはじめ いろいろな不定愁訴。
｢ 症状が出ている場所ばかりに注目していました。
なるほど。そこを診ていくって今まで考えませんでした！ 」
週末のアロマのレッスン「 自律神経 」でもそうでした。
自律神経が乱れていることが原因なのに、個々の症状ばかりアプローチしてしまいがち。
こういったところも嗅覚はするどくキャッチ☆
カラダの中のバランスをしっかり教えてくれます。
お客さまの気になっている不定愁訴の数々。
私からの（ 厳密に言うと、サードメディスンから診た ）アドバイスが
何かのヒントになっていったら とても嬉しいですね。
「 どうして 大人になってきてお肌に影響が出てきているのか？ 」
お肌以外の臓器はそれぞれ担当しているお仕事をしてくれているでしょうか？
カラダを修復してくれる時間帯。
ちゃんと修復できるような環境になっていますか？
スマホ ・ パソコン ・ テレビも消して、照明も少しにして
好きな音楽を聞きながら過ごしてみるのもいいですね～。
そして たまにはびっくりするくらの時間にお休みしてみましょう。
まずは、１週間に１日、そして３日を目標にそんな日を増やしていけたらいいですね。
本来の人間のメカニズムを思い出して見ましょう。
たくさんの気づきがいただけて、カラダにもココロにも変化を感じられますよ～。
私も耳が痛いことがたくさん＾＾
ここ１年。
本当にバタバタとしてしまい、ココロからリラックスする時間がなかなか取れずにいました。
そうなると・・・少しずつ 少しずつ いろいろなところから悲鳴が聞こえてきます。
わかっていたこともあったのに、
「 まずはこれをしなくては！ 」 「 楽しそうだからやりたい♪ 」
その時 私の頭の出していた優先順位。
自分なりに正解を出していましたが・・・
カラダの声は聞いていなかったことが今になってよくわかります＾＾
「 ストレス 疲れがたまる 」
誰もがある症状ですけれど、
「 イヤだな。 面倒だな。 」
と思ってしまうことが増えていることにつながっていますね。
～ 時間に追われてあっという間の日々でなく、
丁寧に味わって生きていきたい ～
そう思っているのにね＾＾
さて。
今日は午後から 「 アロマ美容整体 」の１日。
お昼ごはんは、【 かまどさん 】の炊き立てご飯をいただきま～す♪